Phú Nhuận là khu vực nội thành, dân cư đông đúc, tập trung nhiều văn phòng, công ty. Vì vậy ở đây xuất hiện nhu cầu tập luyện thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe, trở thành một môn thể thao phong trào. Tìm một nơi đáng để bạn lựa chọn, có tầm nhìn đẹp và thiết bị tập thể dục chất lượng thì bạn không nên bỏ qua các phòng gym Phú Nhuận nổi bật này.
Bạn đang đọc: Top +10 Phòng Gym Phú Nhuận Chuyên Nghiệp & Giá Tốt Nhất
Lợi ích tuyệt vời của tập gym
dir=”ltr”>
Ngoài việc biết tập gym là gì, mọi người còn đặc biệt quan tâm đến những lợi ích vô cùng to lớn mà bạn nhận được khi tập luyện bộ môn này. Hãy tham khảo những tác dụng tích cực của việc tập thể dục thể thao nhé!
Giúp tăng cường cơ bắp
dir=”ltr”>
Một trong những lý do chính mà mọi người chọn môn thể thao này là để xây dựng cơ bắp săn chắc hơn. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng tập thể dục kích thích sản xuất nội tiết tố, giúp cơ bắp hấp thụ đủ lượng axit amin cần thiết để trở nên săn chắc hơn.
Nếu bạn muốn có một thân hình vạm vỡ, cơ bắp cuồn cuộn, hãy học tập và dành thời gian để thực hiện các bài tập phù hợp. Tất nhiên, bạn sẽ ngạc nhiên về kết quả sau một thời gian kiên trì.
Giảm cân hiệu quả
dir=”ltr”>
Nhiều người tự ti vì thân hình thừa cân béo phì, vậy thì hãy tập gym ngay, vì gym giúp giảm cân rất hiệu quả.
Với việc luyện tập thường xuyên và đúng kỹ thuật, quá trình trao đổi chất trong cơ thể sẽ diễn ra trơn tru hơn và lượng calo đốt cháy tăng lên đáng kể. Điều này giải thích tại sao bằng cách tập thể dục thường xuyên, bạn có thể giảm cân một cách an toàn, nhanh chóng và có được thân hình mảnh mai hơn.
Sống khỏe mạnh
dir=”ltr”>
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng tập gym nói riêng và tập thể dục nói chung giúp cơ thể dẻo dai và khỏe mạnh hơn. Nếu bạn thiết lập một chế độ tập luyện khoa học và hợp lý thì cân nặng và sức khỏe của bạn sẽ luôn duy trì ở mức ổn định.
Đồng thời, những người tập thể dục thường xuyên có ít nguy cơ mắc hội chứng mệt mỏi và một số bệnh mãn tính nguy hiểm. Đây là lý do tại sao chúng ta nên hình thành thói quen tập thể dục thường xuyên.
Cải thiện tinh thần
dir=”ltr”>
Từ trước đến nay, người ta chỉ tin rằng tập thể dục giúp cơ thể săn chắc, linh hoạt và duy trì sức khỏe ổn định. Trên thực tế, tập thể dục tại phòng gym cũng rất tốt cho não bộ.
Sau một ngày làm việc và học tập căng thẳng và mệt mỏi, chúng ta rất dễ bị stress và trầm cảm. Cách tốt nhất để giảm lo lắng và mệt mỏi là tập thể dục. Chính vì vậy, sau khi biết gym là gì chắc hẳn ai cũng sẽ thích thú và giữ thói quen tập luyện bộ môn này.
Tổng hợp các phòng gym Phú Nhuận chuyên nghiệp, hiện đại
dir=”ltr”>
Push Fitness & Yoga Center
dir=”ltr”>
Push Fitness & Yoga Center được biết đến là phòng tập gym tiêu chuẩn năm sao tại quận Phú Nhuận, luôn khiến khách hàng hài lòng với dịch vụ và cơ sở vật chất bậc nhất. Chuỗi thiết bị máy móc hiện đại kết hợp với đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp tạo nên một môi trường năng động, nhiệt huyết tạo động lực hoàn hảo cho “cuộc cách mạng thể hình” của bạn.
Nơi đây thoáng mát, sạch sẽ, nhân viên rất niềm nở và được đánh giá cao về nơi này. Đội ngũ huấn luyện viên trẻ trung, nhiệt tình, thân thiện được trang bị các thiết bị hiện đại đáp ứng tối đa nhu cầu tập luyện của học viên.
Push Fitness & Yoga Center còn nổi bật với các chương trình đào tạo phù hợp với thể trạng và mục tiêu của từng người tập. Phòng thay đồ, tủ đựng đồ, phòng xông hơi, tủ nước và các tiện ích công cộng khác, để thời gian tận hưởng của khách hàng luôn hoàn hảo.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: Số 15-17 Phan Tây Hồ , Phường 7, Quận Phú Nhuận, TP.HCM
- Điện thoại: 0868 91 6368
- Website: https://pushfitnessyoga.com/
Bodyfit Fitness & Yoga
dir=”ltr”>
Phòng tập Bodyfit Fitness & Yoga là cái tên tiếp theo trong danh sách các phòng tập gym Phú Nhuận cao cấp. Cơ sở có không gian thực hành rộng rãi, thoáng mát, thiết kế sang trọng, tinh tế cũng đã để lại ấn tượng tốt cho nhiều học viên.
Khi lựa chọn tập luyện tại đây, bạn sẽ được tư vấn bởi đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp và tận tình. Họ sẽ hướng dẫn bạn cách tập luyện đúng kỹ thuật để quá trình luyện tập của bạn đạt hiệu quả cao nhất. Bodyfit Fitness & Yoga cũng đã lắp đặt hệ thống máy móc, thiết bị tiên tiến nhằm hỗ trợ tối đa kết quả tập luyện của bạn.
- Tập tại địa chỉ: 81 Phan Đình Phùng, phường 17, Quận Phú Nhuận, TP.HCM.
Phòng tập MMA – Gym
dir=”ltr”>
Ở giới trẻ TP.HCM, MMA chắc hẳn là cái tên không còn xa lạ với một “tín đồ thể thao” chân chính. Đây là cơ sở thể hình có nhiều chi nhánh trong nội thành thành phố, trong đó có quận Phú Nhuận. Các phòng tập MMA luôn có một không gian thoáng đãng, đủ để các thành viên thỏa sức “cháy” hết mình với các bài tập quen thuộc như boxing, gym, muay thai, leo núi,…
Đội ngũ huấn luyện viên của MMA sẽ hướng dẫn bạn chi tiết các động tác từ đơn giản đến phức tạp. Vì vậy, dù bạn là người “mới tập tành” tập luyện thì cũng có thể yên tâm. MMA cũng đã nhận được rất nhiều phản hồi tích cực về thái độ của nhân viên. Hầu hết các học viên đều cảm nhận được sự thân thiện, nhiệt tình và ấm áp của từng thành viên MMA.
- Tập tại địa chỉ: 59 Phan Đăng Lưu, Phường 1, Quận Phú Nhuận, TP.HCM
Phòng tập B-Fitness & Yoga center
dir=”ltr”>
B-Fitness & Yoga Center là phòng tập gym Phú Nhuận uy tín, được nhiều “fan cuồng” thể hình ưa chuộng. Cơ sở có không gian khá thoáng mát, máy chạy bộ bố trí trực diện hồ bơi và sân vườn tạo cảm giác thư thái cho hội viên khi tập luyện.
B-Fitness & Yoga Center còn có hệ thống máy móc hiện đại, tiên tiến áp dụng công nghệ cao hỗ trợ tối đa cho việc luyện tập. Quyền lợi khi bạn chọn đồng hành cùng B-Fitness & Yoga Khăn tắm, nước trái cây và nước uống được cung cấp miễn phí trong quá trình tập luyện. Ngoài ra, đội ngũ huấn luyện viên, cố vấn dinh dưỡng sẽ hỗ trợ bạn từng bước khi bạn cần.
- Tập tại địa chỉ: Tầng M Chung cư Botanic – Block A, 312 Nguyễn Thượng Hiển, Quận Phú Nhuận, TP.HCM.
Phòng tập Lion Gym Saigon
dir=”ltr”>
Lion Gym Saigon là phòng tập Phú Nhuận dành riêng cho tầng lớp trung lưu, đặc biệt là dân văn phòng và những người đã có gia đình. Phòng tập này có không gian tập luyện đủ rộng và được trang bị rất nhiều thiết bị được sử dụng phổ biến và cần thiết trong quá trình tập luyện như máy chạy bộ, tạ, máy tập, … cho học viên. Ngoài ra, danh sách âm nhạc ở đây rất hấp dẫn và giúp người tập hưng phấn rất tốt.
- Tập tại địa chỉ: 62- 64 Phùng Văn Cung, phường 7, Quận Phú Nhuận, TP.HCM.
Tìm hiểu thêm: Mơ Thấy Trực Thăng Có Ý Nghĩa Như Thế Nào? Nên Chọn Con Số Nào?
Phòng tập Club 300 Climbing & Fitness
dir=”ltr”>
Nói đến cơ sở thể dục thẩm mỹ Phú Nhuận chất lượng thì không thể không nhắc đến Club 300 Climbing & Fitness. Cơ sở có diện tích 350m2, có đầy đủ hệ thống trang thiết bị thể thao hiện đại, tiên tiến, 100% được nhập khẩu từ Hoa Kỳ, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình tập luyện của học viên.
Club 300 Climbing & Fitness còn mở nhiều lớp khiêu vũ mới lạ, hấp dẫn để hội viên có thêm lựa chọn khi rèn luyện sức khỏe như múa bụng, zumba, body Fighting hay aerobic,… được các vũ sư đến từ Ấn Độ giảng dạy. Cơ sở cũng cung cấp nhiều dịch vụ hữu ích giúp học viên thư giãn sau khi tập luyện vất vả, chẳng hạn như xông hơi, tắm khô / ướt miễn phí, …
- Tập tại địa chỉ: 1236 Trường Sa, Phường 14, Quận Phú Nhuận, TP.HCM.
Phòng tập VT Fitness & Yoga
dir=”ltr”>
Nếu bạn đang tìm một phòng tập gym ở Phú Nhuận phù hợp với giá cả và chất lượng thì không nên bỏ qua VT Fitness & Yoga. Nơi có không gian tập sạch sẽ, thoáng mát khiến bạn luôn cảm thấy thoải mái khi tập luyện tại địa chỉ này.
Cơ sở chủ yếu tập trung vào yoga với số giờ tập không giới hạn. Do đó, bạn có thể chủ động sắp xếp lịch học tùy theo nhu cầu và điều kiện của mình. Đội ngũ PT thân thiện cũng là một điểm cộng lớn của nơi này. Họ luôn sẵn sàng giúp đỡ và hỗ trợ mọi nhu cầu, thắc mắc của bạn.
- Tập tại địa chỉ: 46 Trần Huy Liệu, Phường 12, Quận Phú Nhuận, TP.HCM.
Phòng tập Dung’s gym
dir=”ltr”>
Chuỗi phòng tập gym của Dũng Phú Nhuận Dũng nổi tiếng trong giới thể thao. Nơi đây có không gian thực hành rộng rãi, được trang bị máy móc thiết bị tiên tiến, hiện đại, mang đến cho học viên trải nghiệm đào tạo tiêu chuẩn năm sao. Đội ngũ huấn luyện viên tại địa chỉ này cũng khá nhiệt tình và tận tâm. Với kiến thức chuyên sâu của mình, họ sẽ giúp bạn thiết kế một thói quen tập luyện phù hợp với loại và tình trạng cơ thể của bạn.
Phòng tập gym của Dũng cũng có nhiều tiện ích và dịch vụ chất lượng cho phép hội viên có không gian thư giãn sau những giờ tập luyện căng thẳng.
- Tập tại địa chỉ: 390 Nguyễn Kiệm, Phường 3, Quận Phú Nhuận, TP.HCM
Phòng tập C&N Yoga Gym Fitness
dir=”ltr”>
C&N Yoga Gym Fitness cũng rất lý tưởng nếu bạn đang băn khoăn không biết nên tập ở phòng gym Phú Nhuận nào. Ưu điểm lớn nhất của nơi đây là diện tích phòng tập rộng, cách thiết kế và bố trí dụng cụ thể dục hợp lý, không gian thoáng đãng. C&N Yoga Gym Fitness tạo cho bạn cảm giác thoải mái và hài lòng ngay từ buổi học đầu tiên.
Phòng tập Phú Nhuận này còn có những huấn luyện viên chuyên nghiệp, trình độ cao. Họ sẽ tận tình giúp bạn tập những bài từ đơn giản đến phức tạp và cho bạn lời khuyên về chế độ dinh dưỡng phù hợp giúp bạn tập luyện hiệu quả hơn.
- Tập tại địa chỉ: Lầu 8 – Tòa nhà Hà Phan, 456 Phan Xích Long, Phường 2, Quận Phú Nhuận, TP.HCM.
Phòng tập Nhất Dáng Nhì Da
dir=”ltr”>
Nhất Dáng Nhì Da là cơ sở gym Phú Nhuận uy tín và cao cấp. Đúng như tên gọi, trung tâm thể hình này sẽ giúp bạn lấy lại thân hình đáng mơ ước sau khi “nhất dáng, nhì da” gắn bó một thời gian.
>>>>>Xem thêm: Hedwiges Maduro Là Ai? – Chi Tiết Về Cựu Cầu Thủ Hà Lan
Ngoài hệ thống máy móc, thiết bị tập gym tân tiến, hiện đại, Nhất Dáng Nhì Da còn gây ấn tượng với hội viên bởi không gian thoáng mát, rộng rãi và sạch sẽ. Cơ sở còn có đội ngũ huấn luyện viên dày dặn kinh nghiệm sẽ hướng dẫn bạn trong suốt quá trình luyện tập.
- Tập tại địa chỉ: 261A Nguyễn Văn Trỗi, Phường 10, Quận Phú Nhuận, TP.HCM.
Đây là top 10 phòng gym Phú Nhuận được nhiều người yêu thích và tin tưởng. Mong rằng sau khi đọc những thông tin trong bài, bạn có thể nhanh chóng tìm được nơi tập luyện phù hợp, nhanh chóng bắt đầu hành trình chinh phục thân hình mơ ước, gặt hái được thành công như mong đợi trong thời gian sớm nhất.
